Archive for Декабрь, 2013

Декабрь 24, 2013

Праздник без стресса

Новый год без суеты и спешки – неосуществимая мечта? Вовсе нет! Воспользуйтесь простыми советами для подготовки к празднику и сэкономьте время и силы для хорошего настроения.

  1. Не откладывайте все на последний момент, начните сегодня:  спланируйте меню, составьте список продуктов, проведите уборку.
  2. Закупку продуктов планируйте на будни – в предпраздничные выходные в магазинах вы потратите в два раза больше времени.
  3. Распределите обязанности, вместе с помощниками вы справитесь намного быстрее. В магазин можно отправить мужчин, уборкой заняться женщинам, а все работы по украшению елки передать детям.
  4. Не усложняйте меню праздничного стола, отдайте предпочтение необычным, но простым и проверенным рецептам.
  5. Для готовки используйте удобную посуду и кухонные аксессуары, они действительно облегчают жизнь и делают блюда вкуснее.
  6. Подготовьтесь к приходу гостей: запаситесь посудой и приборами, стульями, маленьким сувенирами для подарков.
  7. И наконец обязательно оставьте время для себя.  Хороший отдых и красивая прическа подарят вам праздничное настроение.

Посуда для сервировки из магазина Eurodom

Кухонные аксессуары и посуда Hausmann

Онлайн шаблон списка покупок

Комментировать »
Декабрь 23, 2013

Волшебство ручной работы

Свечи в нарядных украшениях, с матовыми огоньками, фигурными отсветами и необычными узорами, созданными вашей фантазией. Уютно, романтично, трогательно – неповторимо волшебно! Это и есть атмосфера Нового года!

Для подсвечников с ажурным узором потребуется пять минут времени, ненужные банки или большие стаканы, кружевные ленты, бумажные аппликации или обычная бечевка, плюс капелька прозрачного клея и новогоднего настроения. А для встречи праздника в загородном доме прекрасно подойдут подсвечники из льда, пусть недолговечные, но по-настоящему зимние. Потребуются две емкости (одна чуть поменьше другой), веточки ели или любой доступной зелени и температура ниже нуля – емкости вставляем одна в другую, в просвет наливаем воду и кладем веточки для украшения, замораживаем и осторожно вынимаем из емкостей полученную красоту. Для детского праздника стеклянную основу подсвечника можно «одеть» в забавные рисунки на бумаге.

Ажурные подсвечники

Ледяные подсвечники

Подсвечники из бумаги

Комментировать »
Декабрь 20, 2013

Знаменитые катки мира

Летние парки, стадионы и каналы во многих городах зимой превращаются в катки. Живописные площадки с красивой атмосферой и старинной историей – знаменитые катки мира.

Каток на площади перед городской ратушей в Вене заливается каждый год с января по март. У посетителей катка есть также возможность покататься по залитым льдом дорожкам ближайшего парка общей протяженностью 415 метров.

Каток в Рокфеллер центре в Нью-Йорке один из самых известных в мире. Старейшая достопримечательность города, любимое место для встреч и свиданий, обязательная точка в маршруте туристов.

Еще один известный каток в Нью-Йорке, Волман, находится в Центральном парке. Основанный в 1949 году каток расположен в живописном месте парка с видом на небоскребы Манхэттена.

Каток перед Сомерсет-хаусом в Лондоне. Расположенный на территории дворца XVIII века каток обязательно стоит посетить, если вы оказались в Лондоне зимой.

Каток на канале Ридо в Канаде – один из самых больших по протяженности в мире. Длина его дорожек составляет 7,8 км.

Каток МакКормик трибьюн расположен в американском городе Чикаго, на территории Миллениум парка вдоль озера Мичиган. Каток открыт для бесплатного посещения с ноября по март.

Искусственный каток в Голландии протяженностью 5,8 км. Зимой к основной площадке катка добавляются залитые льдом каналы и окрестные речки, что увеличивает его трассу почти до 200 км.

Комментировать »
Декабрь 19, 2013

7 идей новогодних украшений

Что если сделать праздничные украшения своими руками? Уникальные вещи с душой, для декорации своего дома или в подарок друзьям.

1

Фотоинструкции и шаблоны для выкройки:

  1. Елочные шары 
  2. Подвесные таблички 
  3. Текстильная елочка
  4. Шары с блестками
  5. Текстильные шары
  6. Таблички с пожеланиями
  7. Елочки 

Комментировать »
Декабрь 18, 2013

«Диетические» мифы и их опровержения

Как часто, особенно в начале нового года, мы обещаем себе начать новую жизнь и сесть на диету. Если бы существовал универсальный рецепт диеты, результат которой зависел бы только от неукоснительного соблюдения.

Но даже для людей с сильной волей такого рецепта нет. О каждой из существующих диет можно найти множество мнений «за» и столько же аргументов против. Однако, в некоторых фактах ученым удалось достигнуть согласия.

Первый враг хорошей фигуры – сахара и углеводы.
Согласно последним исследованиям американских ученых, с равновесием потребляемых с пищей белков и жиров наш организм справляется самостоятельно, а вот лишние углеводы преобразуется им в жиры и остаются на талии на долгие годы.

Углеводы и сахара вызывают привыкание.
Ученые сравнивают зависимость от углеводов с табакокурением – чем больше мы потребляем сладкое, тем больше организм его ждет и не упускает любой возможности запасти сахара в форме лишнего веса.

Не стоит ориентироваться на расчеты потребления калорий.
Пища которую мы потребляем, состоит из множества элементов. Какие-то из них содержат много калорий, но быстро усваиваются и расходуются. А другие – ученые приводят в пример картофель – не обладая высокой калорийностью, сводят на нет все наши усилия похудеть.

Чудодействие овощных и соковых диет преувеличено.
При ограничении питания одними растительными соками и овощными салатами действительно происходит быстрая потеря веса, но преимущественно за счет ускоренного выведения жидкости из организма. При прекращении такой диеты, уровень жидкости восстанавливается и лишний вес возвращается.

Пища с низким содержанием жиров не способствует стройности фигуры.
По отчетам ученых, национальная программа США по популяризации пищи с пониженным содержанием жиров не дала эффекта. Потребление жирной пищи снизилось, но лишний вес среди населения остался – ведь многие нежирные продукты гораздо вреднее для стройной фигуры. Те же сахара – не содержат жиров, но превращаются в них при избытке потребления.

Ученые продолжают исследования и споры, ну а мы давайте тем временем попробуем новую диету: жить гармонично и во всем соблюдать меру.

Комментировать »